Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2017
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 71,13g | Prot: 55,78g | Hh: 177,30g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Увелка Крупа Ячневая, Молоко (2% Обезжиренное), Сливочное Масло, Смак Булочка Минутка с Отрубями. Lounas: Семушка Финики Сушеные, Bounty Bounty, Греческий Салат, Бургер Кинг Воппер, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Рафинад. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|