Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2017
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 42,56g | Prot: 60,66g | Hh: 147,61g.
Aamiainen: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Киви, Манная Каша на Молоке. Lounas: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Брокколи. Päivällinen: Бондюэль Горошек Консервированный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|