Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
188,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,8 kg.
Vielä jäljellä: 68,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 24,52g | Prot: 90,23g | Hh: 88,80g.
Aamiainen: Jungle Energy Crunch Light, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Lounas: Egg White. Päivällinen: Cucumber (with Peel), Albany Everyday White Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Woolworths Feta Cheese. Välipalat/Muut: Granny Smith Apples. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keith.pyper
|