Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 32,29g | Prot: 104,46g | Hh: 105,62g.
Aamiainen: Умалат Сыр Адыгейский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lounas: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Лук, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Päivällinen: Китайская Капуста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Монетка Изюм Светлый без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Сладкий Перец, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|