Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2082 kcal
|
Rasva: 71,49g | Prot: 47,04g | Hh: 286,66g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Tomaten, TiP Putensalami, Wasa Rustikal. Päivällinen: Merry Marmelade Himbeere, Marmelade, Bauernbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Bauernbrot, Mischgemüse. Välipalat/Muut: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Trumpf Edle Tropfen in Nuss. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Shany.2016
|