Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 20,53g | Prot: 31,65g | Hh: 69,03g.
Aamiainen: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Carne. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Yoki Milho de Pipoca Premium, Banana Nanica. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laumathias
|