Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1830 kcal
|
Rasva: 75,49g | Prot: 161,31g | Hh: 127,97g.
Aamiainen: Ovo, Suco de Limão, Mãe Terra Aveia Prensada, Café (Infusão), Amêndoas, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Lounas: Alcatra, Maçã, Abobrinha Cozida. Päivällinen: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Välipalat/Muut: Habib's Mini Churros, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Carne, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Cenouras Cozidas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mauricio Teles Villafanhi
|