Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2017
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 64,38g | Prot: 51,42g | Hh: 83,76g.
Aamiainen: Batata Doce, Fumel Açúcar Mascavo, Glória Leite em Pó Integral. Lounas: Agtal Ovinhos de Amendoim, Maçãs Gala. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|