Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 122,45g | Hh: 108,10g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Сармич Маасдамер. Lounas: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Домашний, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару. Päivällinen: Рис Вареный, Calve Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Снежный Краб. Välipalat/Muut: Fazer Хлебцы Ржаные, Рыбное Меню Скумбрия Филе в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|