Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2017
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 18,56g | Prot: 79,85g | Hh: 59,73g.
Aamiainen: Пиканта Рататуй, Пиканта Рататуй, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Апельсин, Дарман Творог 1%, Шугарофф Молочная с Фундуком. Lounas: Штурвал Тунец Натуральный, Яичный Белок. Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Рататуй. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|