Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2017
|
184,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,8 kg.
Vielä jäljellä: 64,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 64,14g | Hh: 95,84g.
Aamiainen: Jungle Energy Crunch Light, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Lounas: Egg White. Päivällinen: Woolworths Rosa Tomatoes, Lettuce, Albany Everyday White Bread, Cucumber (with Peel), Woolworths Feta Cheese, Woolworths Rotisserie Chicken. Välipalat/Muut: Granny Smith Apples. lisää...
|
Painonpudotus 16,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keith.pyper
|