|
|
1453 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 54,83g | Hh: 196,26g.
Aamiainen: Yoplait Yogurt Natural, Branli Granola Anti-Oxidante, Kiwi. Lounas: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Champiñones, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Nopales. Päivällinen: Piña Colada, Arroz Blanco, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
|
|
 Kommentit
05 touko 17 jäseneltä: rhapsody19
|
No se trata de llenarse, sino de comer lo que te gusta cuadrandolo a tus requerimientos nutricionales y objetivos
06 touko 17 jäseneltä: DerekM1911
|
rhapsody19 cabe mencionar que me comí 2 carnitas no una como se ve en la foto y medio aguacate dividido en 2 tostadas. Así que si me lleno ☺️además tomo 2 vasos de agua simple. 😬
07 touko 17 jäseneltä: Yesic@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|