Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 16,25g | Prot: 60,78g | Hh: 45,32g.
Aamiainen: My Muesli 40% Protein Müsli, 7-Komponenten-Protein-Drink, Alpro Soya Joghurt Natur, Blaubeeren, Erdbeeren. Päivällinen: Gelbe Paprika, Olivenöl, Basilikum, ORO di Parma Tomatenmark, Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|