Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2017
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 33,03g | Prot: 18,48g | Hh: 36,83g.
Aamiainen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Päivällinen: Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Peter Pan Creamy Peanut Butter. lisää...
|
|
2905 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Istuminen - 5 tuntia, Imurointi - 2 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mylilmaltese
|