Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 2,94g | Prot: 7,89g | Hh: 203,78g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lounas: Красное Яблоко. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Красные Яблоки, Красные Яблоки, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
1901 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|