Päiväkirja - kristiyanclub, 08 touko 17

masih tetap diangka yg sama
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2017:
1061 kcal Rasva: 42,04g | Prot: 36,41g | Hh: 133,51g.   Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Bakmi GM Mie Ayam. Välipalat/Muut: Wall's Cornetto Black & White, Nasi Ketan (Ketan), Air Putih 750Ml Pure It, Pastel. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
SEMANGGAATT.. semoga cepet diberi kepercayaan buat menjadi ibu.. :)  
08 touko 17 jäseneltä: ayalarasati
Amin.. makasih mbak aya😘😘😘 
09 touko 17 jäseneltä: kristiyanclub

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kristiyanclub


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.