Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 33,02g | Hh: 10,84g.
Aamiainen: Dairy Corporation Cream, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hard-Boiled Egg. Lounas: Pnp Bockwurst, Avocado and Cucumber Salad. Päivällinen: Cooked Spinach (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Whiskey, Namaqua Extra Lite. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barkerwelkom
|