Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 120,45g | Prot: 134,00g | Hh: 16,33g.
Aamiainen: Café. Lounas: Walmart Queijo Mussarela. Päivällinen: Batatas Fritas, Alface, Tomates, Queijo Cheddar, Oba Hambúrguer de Picanha. Välipalat/Muut: Café, Itambé Creme De Leite Leve, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
|
Painonpudotus 14,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nova.Metamorfose
|