Päiväkirja - Lider Optimun, 10 touko 17

D116 - Qua - EB#4 (V1)
96,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.    Vielä jäljellä: 21,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2017:
209 kcal Rasva: 13,18g | Prot: 17,20g | Hh: 7,00g.   Aamiainen: Café, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lider Optimun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.