Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 52,76g | Hh: 173,11g.
Aamiainen: Кофе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Икра Минтая, Брест Литовск Сливочное Масло, Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|