Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 115,97g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Лакомства для Здоровья Кунжут, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Националь Гречка. Lounas: Националь Гречка, Компас Здоровья Семена Льна, Петелинка Куриная Грудка. Päivällinen: Egg White, Петелинка Куриная Грудка, Cucumber (with Peel). Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Almonds, Grassan Сыр Лёгкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dvoryanchik
|