Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 50,44g | Prot: 65,85g | Hh: 181,12g.
Aamiainen: Naturetto Витамины, Молоко, Мюсли с Фруктами. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Морская Соль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Naturetto Витамины, Карамель, Томатный Сок, Good Food Хлебцы Кукурузные, Good Food Хлебцы Кукурузные, Good Food Хлебцы Кукурузные, Good Food Хлебцы Кукурузные, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Välipalat/Muut: Конфета, Dove Молочный Шоколад, Ашан Миндаль Сушеный, Dove Молочный Шоколад, Банан. lisää...
|
|
1322 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 10 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|