Päiväkirja - Fagmich, 12 touko 17

Heute mit dem Bike unterwegs gewesen. Gar nicht gemerkt das ich 45 Km gefahren bin. Das Smartphone, der GPS der Runtastic App hat es aber erkannt. Das schöne Wetter und zwischendurch kleine Pausen an schönen Orten. Schöner Nachmittag. Alles Richtig gemacht, denn genau wo ich wieder zu Hause angekommen bin fing der Regen an.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2017:
1548 kcal Rasva: 33,95g | Prot: 63,10g | Hh: 237,58g.   Aamiainen: Kaffee, Philadelphia Milka, Gekochtes Ei, Korn Mühle Weizen Toastbrötchen. Lounas: Müller Müllermilch Nocciola-Nuss. Päivällinen: Sodexo Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln & Scharfer Soße. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Schöööön 😍😍😍 
12 touko 17 jäseneltä: SoLu1316
Super 😀😀 
12 touko 17 jäseneltä: emmra
Von Zuhause, über die sogenannte Peißnitzinsel, das Saaletal entlang über die Fähre in Richtung Mansfelder Seenlandschaft und über Pappelgrund zurück Richtung Zuhause... sagt dir bestimmt alles nicht viel...  
12 touko 17 jäseneltä: Fagmich
Sieht super aus. So schön grün!  
12 touko 17 jäseneltä: Subee66
Schön da 😊 
12 touko 17 jäseneltä: Ritamine
Oh schön, frisches Grün 😉 
12 touko 17 jäseneltä: Viviace
Sehr schön an der Saale , war schon drei mal da.😉  
12 touko 17 jäseneltä: emmra
Schön! - bin richtig so ein Bisschen neidisch. Ich Faultier bekomme ja glatt Lust mich auf mein Rad zu schwingen. Du motiviert mich😉 
12 touko 17 jäseneltä: Naturkind
@Ruana123, genau so... Kleine Abweichung, hinter Halle bin ich Querfeldein durch die Porphyrlandschaft bei Brachwitz bis kurz vor Wettin... Da dann das Schloss rechts liegen lassen und mit der Fähre über die Saale...  
12 touko 17 jäseneltä: Fagmich
TOLL! :) 
12 touko 17 jäseneltä: Schalkerin1904
Sattes Grün sag ich nur 
12 touko 17 jäseneltä: Big Gloria
Fleißig  
12 touko 17 jäseneltä: calpe2012
👍 
12 touko 17 jäseneltä: thu-online
da mag ich mich grad einfach mitten ins Gras legen und in den Himmel schauen... schöne Aussicht 
13 touko 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
Mach ich mit... Mit nackschen Beinen erst durch Tau-Nasse Gras rennen und dann wenn die Sonne eine Stelle getrocknet hat sich da fallen lassen... Träumen...  
13 touko 17 jäseneltä: Fagmich
das klingt nach nem guten Plan... 
13 touko 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
Aufpassen, dass keine Zecken kommen.. ^^ 
13 touko 17 jäseneltä: xVax
@xVax, ja und das mir nicht ein Satellit auf den Kopf fällt, der 3 Weltkrieg ausbricht, die Marsmänchen mich entführen usw. Ich weiß.... 
13 touko 17 jäseneltä: Fagmich
Zecken mögen mich nicht.. Kokosöl sei Dank 
13 touko 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
Wettin hat eine Burg und kein Schloss! 
13 touko 17 jäseneltä: näschen87

     
 

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Painohistoria - Fagmich


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