Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2017
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2592 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 119,31g | Hh: 358,74g.
Aamiainen: Queso Fresco, Huevo Frito, Plátano, Frijoles Refritos, Pan Blanco. Lounas: Aguacate, Arroz Frito, Macarrones. Päivällinen: Granola, Optimum Nutrition Whey Protein (Gold Standard), Avena. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melvin_arana
|