Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2017
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
6090 kcal
|
Rasva: 359,68g | Prot: 192,91g | Hh: 440,07g.
Aamiainen: Капучино, Буше Тарт Лесная Ягода, Яйцо Бенедикт, Варенье, Творог 18%. Lounas: Сыр Чеддер, Бургер Кинг Тройной Воппер. Päivällinen: Окей Пампушки с Чесноком, Горчица, Сало, Сметана, Борщ, Шоколад, Бисквит, Торт Наполеон, Hershey's Карамельный Сироп, Две Палочки Крем-Суп из Лосося, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мираторг Бургер из Говядины, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картошка Печеная, Джин, Пиво, Абрико Сироп Малина. Välipalat/Muut: Рот Фронт Гусиные Лапки. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|