Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2017
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 111,50g | Prot: 115,83g | Hh: 125,67g.
Aamiainen: Bauernbrötchen, Gekochtes Ei, Meggle Joghurtbutter. Lounas: Mandelbutter, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffelgratin. Välipalat/Muut: Hugo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Shany.2016
|