Лесенка. Первый день. Яблоки 🍎
|
430 kcal
|
Rasva: 1,38g | Prot: 2,11g | Hh: 113,23g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Голодный день, а может это из-за того, что желудок растянут за эти 3 недели 😧вечером вес 65.9 кг... Завтра будет вкусный день - творог, ряженка и йогурт.. а послезавтра опять углеводы.. эх, уходило бы по 1.5 кг ежедневно.. ну за 3 недели по-любому я смогу вернуть вес 58-59 кг... И там бы мне и остаться... без срывов... Зачем же я так поступаю с собой..? Ещё бы найти квартиру недорогую и уютную и уйти от Дениса.. Не нужен мне человек, который не способен понять, когда нужно поддержать близкого.. Мне будет хорошо самой, главное с финансами разобраться.. Завтра Радик приедет - деньги привезёт и смогу смотреть квартиру. А пока продолжу худеть и возвращать форму.. 🤐
15 touko 17 jäseneltä: ifit_nata
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|