Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 35,35g | Hh: 153,72g.
Aamiainen: Kirschkuchen. Lounas: Nutella Nutella, REWE Paprika Salami, Milfina Butter, Ja! Bauernbrot (56g). Päivällinen: Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Alina Anemia
|