|
|
1240 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 45,71g | Hh: 113,12g.
Aamiainen: Buttertoast, Milkana Leichte Vielfalt, Cappuccino, Desira Buttermilch-Dessert. Lounas: Cappuccino, Aldi Sandwich Salami Edamer. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle (23,5g). lisää...
|
|
2142 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 6 tuntia, Istuminen - 5 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|