Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2017
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 29,62g | Hh: 92,42g.
Aamiainen: Зефир, Сухари, Кофе, Кофе. Lounas: Яичный Белок, Яичница, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Яблоко, 4 Сезона Малина Замороженная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - al'mira09
|