|
Изюмный день - погнали!
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 0,40g | Prot: 6,23g | Hh: 190,38g.
Aamiainen: Окей Изюм Темный, Мёд. Lounas: Окей Изюм Темный. Päivällinen: Мёд. Välipalat/Muut: Каждый День Чернослив Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Неоднозначный день. Голодной не была, но в животе ураган и метеоризм к вечеру сильный. А ещё кровь была 😨предполагаю, что это трещинка какая-то из-за запора 😬 вечером вес до ужина был 64 кг. Посмотрим завтра на результат.. Сварила себе курочку, с бульоном завтра буду точить.
17 touko 17 jäseneltä: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|