Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2017
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 75,08g | Prot: 96,48g | Hh: 151,25g.
Lounas: Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Massa Leve Massa para Pastel, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Contra-Filé Bovino Grelhado. Päivällinen: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite, Dolce Gusto Chococino, Burger King BK Cheddar Duplo. Välipalat/Muut: Garoto Pastilha Hortelã (10 Un.), Sadia Pizza de Calabresa. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|