Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 59,82g | Prot: 83,34g | Hh: 176,81g.
Lounas: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Лук, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречневая Крупа. Päivällinen: Лента Зеленый Горошек, Китайская Капуста, Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Välipalat/Muut: Meller Белый Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sergeewa003
|