Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 24,95g | Hh: 41,60g.
Aamiainen: Huevo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chorizo. Lounas: Nuez de la India, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo, FUD Salchichas Tipo Viena. Välipalat/Muut: Paleta, Cheetos Horneados Bolitas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Armengual
|