Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2017
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 12,27g | Prot: 99,30g | Hh: 125,77g.
Aamiainen: Банановое ПП-Мороженое с Изюмом и Курагой, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками. Lounas: Банановое ПП-Мороженое с Изюмом и Курагой, Ogorod Мексиканская Смесь, Диетический Грибной Суп, Кальмар. Päivällinen: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банановое ПП-Мороженое с Изюмом и Курагой, Кальмар. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Кальмар, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ann_smith
|