Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 17,28g | Prot: 34,03g | Hh: 106,27g.
Aamiainen: Santa Isabel Pan de Molde Integral, Palta. Lounas: Subway Jamón. Välipalat/Muut: Quaker Galleta de Avena con Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicoleborgeauddiaz
|