Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2017
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 69,09g | Prot: 45,58g | Hh: 134,35g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Жито, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Витьба Трубочки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зефир. Lounas: Аладушкин Домашние Вафли Сахарные. Päivällinen: окрошка на Воде. Välipalat/Muut: Smart Семечки Джинн. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|