Päiväkirja - AdriellyDias, 20 touko 17

Almoço :) hambúrguer caseiro e tomatinhos

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2017:
301 kcal Rasva: 17,46g | Prot: 29,24g | Hh: 5,46g.   Aamiainen: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lounas: Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Ovo Cozido. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
como vc fez o hambúrguer?  
20 touko 17 jäseneltä: Karina Franca
Karina, eu coloquei os mesmos temperos para carne moída cozida. utilizei uma tampa de vazio vinha de plástico pra fazer esse formato redondinho e fritei em fogo baixo com 1 colher de banha 
20 touko 17 jäseneltä: AdriellyDias

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AdriellyDias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.