Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 84,98g | Prot: 142,47g | Hh: 137,89g.
Aamiainen: Honig, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Fol Epi Classic, Semmel. Päivällinen: Kühlmann BBQ-Salad Krautsalat Coleslaw, Aldi Hähnchen-Medaillonspieße, Knorr Salat Krönung Cremig French, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Mister Choc Cocos & Choco Minis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|