Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 46,25g | Prot: 171,49g | Hh: 23,05g.
Aamiainen: Творог (Обезжиренный), Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Кешью Сушеный. Lounas: BioniQ Яблоки Сушеные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Горчица, Курица Вареная. Päivällinen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Smart Семечки Джинн, Треска Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyubovborisowna
|