Päiväkirja - Olgakorovaa, 22 touko 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
64,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2017:
266 kcal Rasva: 9,10g | Prot: 11,36g | Hh: 34,45g.   Lounas: Чудо Коктейль Молочный Клубника. Päivällinen: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. lisää...
1579 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olgakorovaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.