Päiväkirja - tanechka_012, 22 touko 17

Сегодня опять на обед салатик с тунцом)
Очень сытный и вкусный

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2017:
1608 kcal Rasva: 65,92g | Prot: 159,70g | Hh: 90,09g.   Aamiainen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Активиа Биойогурт с Лесными Ягодами, Ашан Груша Вильямс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Lounas: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры. Päivällinen: Веселый Молочник Кефир 1%, Куриное Филе, Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры. Välipalat/Muut: Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Greenland Сыр Фета, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Петрушка, Укроп, Клубника. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
и я хочу😉 
22 touko 17 jäseneltä: mangik

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanechka_012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.