Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 91,94g | Hh: 241,83g.
Aamiainen: Изюм, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Пиканта Кабачки по-Домашнему, Куриное Филе, Рис Вареный, Болгарский Перец. Päivällinen: Bosca Шампанское, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Клубника. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Мушмула, Черешня, Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Кусочками Желейных Конфет, Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|