Päiväkirja - Jomarques, 23 touko 17

Pão Low Carb com mussarela e peito de peru.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2017:
614 kcal Rasva: 39,45g | Prot: 51,13g | Hh: 9,46g.   Aamiainen: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Copra Farinha de Coco (10g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Café. Lounas: Spoleto Cenoura, Mrs Taste Mostarda, Qualitá Palmito Açaí, Qualitá Tomate Grape, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lisää...

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lindo... receitinha do pão por favor :) 
23 touko 17 jäseneltä: Cl@udia Luz
Receita: 1 ovo 1 colher de sopa farinha de linhaça 1 colher de sopa farinha de coco 1 colher de sopa requeijão cremoso (olha a embalagem pra não ter amido) 1 colher de chá fermento 1 pitada de sal Mexer tudo e 2 min microondas ( da primeira vez deixei 3 minutos ficou super duro, cortei em fatias finas e comi com manteiga, parecia torrada, delicioso). Testem o tempo no seu microondas. 
23 touko 17 jäseneltä: Jomarques
Passa a receita 
23 touko 17 jäseneltä: MoniqueSoares
bom dia. pasa a receita desse pão lindo.😘 
23 touko 17 jäseneltä: Erika799
Vou testar esta mesma receita sem a gema, vou ver como vai ficar. 
23 touko 17 jäseneltä: Jomarques
Obrigada!!!! 
23 touko 17 jäseneltä: MoniqueSoares
bom dia!!! Jomarques por gentileza me ajude se puder com uma informação. estou me alimentando com alimentos Law Carb porém vejo que no aplicativo não há opção de lançar por exemplo um pão Law Carb, e se eu lanço o normal no meu diário o carboidrato sobe, como vc faz neste caso? que souber e puder me ajudar eu agradeço 
23 touko 17 jäseneltä: liviadcordeiro
Gostei da Receita  
23 touko 17 jäseneltä: apaola33
liviadcordeiro, nesse caso você tem que lançar ingrediente por ingrediente, na quantidade usada... é chato, mas é melhor que lançar o misto normal, que não equivale os carbos! 
23 touko 17 jäseneltä: re_alves06
Oi Liviacordeiro, faz como a Re_Alves06 falou. Eu digito os ingredientes separadamente.  
23 touko 17 jäseneltä: Jomarques
obrigada Jomarques, vou testar a receita, lindo demais esse pãozinho :) 
23 touko 17 jäseneltä: Cl@udia Luz
hummm !! a cara é otima ! 
23 touko 17 jäseneltä: andmacc
Qual requeijão você usa ? Pode colocar creme de leite no lugar ? 
24 touko 17 jäseneltä: Stella Assis

     
 

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