|
Помогите пожалуйста. 2 месяца уже сиду на низкокалорийной диете, максимум я ел 650 ккалорий. уже хочу давно выйти, но боюсь. на выходных родители дома, заставляют есть. Весов нету, так что не знаю, поправляюсь или худею. Стали психологические проблемы. постоянно плачу и боюсь поправиться. Помогите советом
19 МАЯ 2017
|
373 kcal
|
Rasva: 4,24g | Prot: 22,69g | Hh: 65,18g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lounas: Нектарины, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Faberlic Белковый Коктейль, Кефир 1%. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
|