Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 20,90g | Prot: 26,91g | Hh: 55,06g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Молоко 2.5%, Кофе, Сахар. Lounas: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Päivällinen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Välipalat/Muut: Кубанский Молочник Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|