Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 26,73g | Prot: 48,67g | Hh: 160,26g.
Aamiainen: Äpfel, Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Soya Sojamilch Light. Lounas: Weißwein, REWE Bäcker Brötchen, Vitakrone Weißkrautsalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Leberkäse, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|