Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 17,62g | Prot: 24,05g | Hh: 88,42g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinagreh
|