Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2017
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 62,00g | Hh: 41,77g.
Aamiainen: Erdbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, REWE Speisequark Magerstufe. Päivällinen: Ciabatta, Purland Flank Steak Vom Jungbullen. Välipalat/Muut: Mascarpone, Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|