Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2017
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 56,17g | Prot: 112,07g | Hh: 155,53g.
Aamiainen: Danone Творог Мягкий 0%, Арахис, Сыробогатов Сыр Гауда, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Кукурузная Каша, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Яичный Белок, Минтай, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Яичный Белок, Яйцо, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый. Välipalat/Muut: Арахис, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Арахис, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|